Gestern bin ich mit dem MTB unterwegs  gewesen, durch den Elm über Räbke an  Lelm vorbei,  weiter  am Elmrand entlang bis zum Lutterspring, hoch zum Drachenberg. Weiter zum Tetzelstein runter zum Watzumer-Häuschen durch Eitzum zum Roten-Bach, dort Treffen mit den Naturfreunden. Dann durch den Elm über Räbke, Frellstedt in den Elz zu Muddy nach Helmstedt. War morgens sau kalt, 4 Grad, ohne Armlinge ging es gar nicht.

57,67km. 1109Hm.2800Kcal.

Bin heute mit dem Defy 6.Runden geradelt, der Wind war so um die 13 Km/h aus Süd und hat dann auf Südwest gedreht.

118,84km .970Hm.26,2km/h.4h:32min.

maxxxi  

Gestern meinen neuen Mantel ( Continental Grandprix 4Season 25-622 ) für das Defy aufgezogen und getestet. Den darf man mit min 6,5 bar und max 8,5 bar fahren. Lief ganz gut, mal sehen wie er sich vom Pannenschutz her bewährt.

maxxxi  

Heute sind wir 5 Runden gefahren, gestartet bin ich mit dem Defy, Treffpunkt war im Elz. Doch bevor ich los konnte mußte ich einen Platten flicken. Ok, los ging es, doch nach einigen Kilometern hatte ich den 2 Platten, da kam ich leider zu spät. Nachdem ich 2 Plattfüsse geflickt hatte bin ich nach der ersten Runde auf mein MTB umgestiegen ( brauche 2 neue Mäntel für mein Rennrad ) Muddy hatte Probleme mit der Cassette, aber auch das konnten wir reparieren. Also frisch ans Werk, der Wind und die Schwüle kosteten doch einige Körner …      Aber nach einer Stärkung und einem kalten Getränk machten wir uns wieder auf den Weg. Alles in allem ne lustige Sache, hatten wieder sehr viel Spaß……

104 km. 785Hm.

Wetter sieht ja nicht so gut aus für Freitag, vielleicht lieber Dienstag fahren, da sieht das Wetter auch auch in  Magdeburg besser aus.

Werde das Wetter mal im Auge behalten und weiter beobachten.

maxxxi

Treffen war im Elz weiter ging es über Frellstedt, Räbke in den Elm bis zum Tetzelstein, dann hoch zum Drachenberg weiter bis Destedt, dort beim Bäcker ein kleiner Imbiss. Frisch gestärkt an Schulenrode vorbei nach Cremlingen. Dann zurück über Gardessen, Bornum an Rieseberg vorbei bis nach Ochsendorf weiter über Beinrode am Dorm entlang durch die Feldmark bis nach Barmke und weiter bis zu Muddy nach Helmstedt.  92,7km. 814Hm.

Heute konnten wir endlich mal alle zusammen Biken. Um halb 10 war wie so oft treffen am Elzparkplatz, dort hinzukommen war aber heute nicht so einfach . Da wir ausgerechnet heute nen anderen Weg gewählt haben, sind wir wegen Bahnarbeiten nicht auf die andere Seite gekommen. Ok, Treffpunkt per Telefon auf Frellstedt verlegt. Von dort aus sind wir durch die Feldmark über Süpplingen, Groß Steinum bis Beienrode gefahren. Dort, auf dem Femo Aussichtsturm gab es, bei bester Aussicht, ein wunderbares Picknick. Nach dieser ersten Stärkung ging es weiter bis Ochsendorf, über den Pilzpfad bis Rotenkamp. Dann kam das schwierigste Teilstück durch den Rieseberg bis Königslutter. Das hat ganz schön Körner gekostet, nicht nur wegen des bergigen Trails. Die Sonne hat nun auch ganz schön auf denn Schädel geknallt. In Lutter angekommen haben wir uns ein Eiscafe gesucht und einen fetten Eisbecher bestellt. Nach dieser schönen inneren Kühlung ging es weiter. Über Rottorf mit ner Extraschleife wieder bis nach Groß Steinum zur Bockshornklippe. Dort wieder nen kleener Mittagssnack. Von dort aus ging es dann wieder nach Helmstedt, abstecher Mäcces inklusive. Zum Schluß haben wir bei Muddy und Melle noch die Bilder angeschaut. Maxxxi und Mäcci mussten dann leider noch bis nach Esbeck strampeln. Auf der Fahrt nach Hause dann pafff, auch noch ne Reifenpanne. Ohje, welch ein aufregender Tag.

Ein super schöner Tag, tolle Runde, hat alles wieder wunderbar gepasst 

Daten: 63,30km , 4h 54min , 571hm , 2680kcal

Ps: Maxxxi & Mäcci noch 13km mehr 

Morgen geht es auf zur 1. Mai-Runde, Verpflegung wird natürlich mit genommen. Bin auf die Strecke gespannt die natürlich Muddy geplant hat ( unser Guide )   

Am 26.04 war ich endlich mal wieder mit Muddy unterwegs, schön durch den Elm. Sind auch wieder 50,7km und 500Hm zusammen gekommen. Hat mal wieder richtig Spaß gemacht, melde mich aus Timmendorf zurück, heute morgen 12 Grad und regen, hier bei uns 28 Grad und Sonne ohne Ende !!!!  

Am 25.04.12   5. Runden mit dem Defy geradelt, war etwas windig. 98,40km. 3h45min. 643Hm.